EDU-FIT znamená venovať sa svojmu zdraviu Prvotné výsledky prieskumu o stravovaní medzi študentami vysokých škôl
Študentský život je vo všeobecnosti pre mladého človeka výzvou. Je poznačený tlakom a stresom z univerzitného prostredia. Začiatok štúdia často znamená transformačný posun v životnom štýle, ktorý hlavne spája odlúčenie od rodiny a prevzatie zodpovednosti súčasne s vytváraním si vlastnej nezávislosti...
Salvato in:
| Autore principale: | |
|---|---|
| Natura: | Capitolo di libro |
| Lingua: | slovacco |
| Soggetti: | |
| Tags: |
Nessun Tag, puoi essere il primo ad aggiungerne!!
|
MARC
| LEADER | 00000naa a2200000 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 0301278 | ||
| 005 | 20250210125408.8 | ||
| 041 | 0 | |a slo | |
| 044 | |a SK | ||
| 245 | 1 | 0 | |a EDU-FIT znamená venovať sa svojmu zdraviu |b Prvotné výsledky prieskumu o stravovaní medzi študentami vysokých škôl |c Jozef Štefčík |
| 520 | |a Študentský život je vo všeobecnosti pre mladého človeka výzvou. Je poznačený tlakom a stresom z univerzitného prostredia. Začiatok štúdia často znamená transformačný posun v životnom štýle, ktorý hlavne spája odlúčenie od rodiny a prevzatie zodpovednosti súčasne s vytváraním si vlastnej nezávislosti. V mnohých prípadoch toto prechodné obdobie vedie k zmenám rôznych návykov, ako je napr. nedostatočný spánok, nesprávna výživa (vo forme rýchleho občerstvenia, vynechávania jedál a zlého výberu stravy), fyzická nečinnosť často prameniaca zo sedavého spôsobu života, ako aj každodenné stresové faktory, ktoré môžu prispieť k zvýšeniu telesnej hmotnosti. Podľa lekárov a odborníkov na zdravú výživu je dôležité je uvedomiť si tieto zmeny čo najskôr. Študenti by sa preto mali usilovať nachádzať rovnováhu medzi akademickými povinnosťami a svojím zdravím. | ||
| 610 | 2 | 0 | |a stravovanie školské |
| 610 | 2 | 0 | |a študenti |
| 610 | 2 | 0 | |a školy vysoké |
| 610 | 2 | 0 | |a starostlivosť o zdravie |
| 610 | 2 | 0 | |a štýl životný |
| 610 | 2 | 0 | |a výživa |
| 100 | 1 | |a Štefčík, Jozef, 1976- | |